云上君子提示您:看后求收藏(txt小说网www.kingdomlodge.net),接着再看更方便。

周瞬、俞嘉佳、童悦:“???”

“我也来份红烧肉。”尹修说。

周瞬、俞嘉佳、童悦:“?????”

周瞬、俞嘉佳和童悦你看看我,我看看你,都从对方的一脸震惊中互相对上了答案:岑渊和尹修一定是又双叒叕抽风了。

三人想起来,今天从见到岑渊和尹修起,这俩人就很不对劲,哪哪都不对劲。

三人还在发怔,工作人员已经朝岑渊递过来一盒红烧肉盖饭。岑渊伸手去接,周瞬想按住他手腕,“队长……你认真的吗?”

吃肉一时爽,减脂火葬场啊!

开录前杨一杭就反覆叮嘱他们,进了节目组别乱吃东西,不然一周后长膘了,就等着啃草加健身房豪华套餐伺候。

岑渊不动声色地避开了周瞬的手,动作敏捷得周瞬甚至没反应过来,淡淡回道:“嗯。”

他做什么都是认真的。

岑渊不是不知道这个时代有“减肥”这种反人类的存在,他们的早餐和午餐都是杨一杭提前安排好的沙拉,当时在路上,匆匆忙忙地有口吃的就不错了,岑渊和尹修也就都没说什么。

七年的行军生涯里,多的是连口树皮都啃不上的挨饿日子。

可现在,香喷喷的肉就在眼前,还要吃草?

这不是傻逼么。

于是三人眼睁睁地看着岑渊接过那盒红烧肉盖饭。

又眼睁睁地看着尹修也接过一盒红烧肉盖饭。

俞嘉佳张了张嘴,不争气地吞了口口水,追随两位大佬的步伐伸出试探的小手手,“那我,我也……”

周瞬把他的手按了回去,“你什么。”

俞嘉佳明明比周瞬还要高5厘米,此刻却委屈巴巴地瘪嘴,像极了一头可怜的哈士奇,“我也——”

周瞬:“闭嘴吧。”

俞嘉佳:“想吃红烧肉!”

周瞬:“你之前胖起来的5斤减回去了么。”

俞嘉佳:“我188我胖5斤怎么了?”

周瞬:“你跟杨哥说去。”

俞嘉佳:“……刚刚上课那么累,我需要补充能量!”

周瞬:“两个小时的课程,教练讲理论讲了20分钟,60分钟练挥拍加矫正动作,你休息了20分钟,40分钟练步法,你休息了15分钟,这一节课总计消耗热量不超过500大卡,减掉1000克脂肪需要消耗7

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
慾海迷航

慾海迷航

伦理文学
高辣 连载 0万字
崔秘书为何如此冷淡(追妻 快乐甜文)

崔秘书为何如此冷淡(追妻 快乐甜文)

德文卷毛
轻松甜文,>
高辣 连载 6万字
终极小保安

终极小保安

北冥小妖
罗军是一名光荣的小保安,也是最牛的小保安,没有之一!繁华都市里,罗军以超强的身手和非凡的智慧如鱼得水。敌人强猛,以拳破之。敌人狡诈,以智慧破之。奈何,离异女业主的美丽成熟,冰山总裁妹妹智慧无双,警花妹妹的英姿飒爽,她们所交织的情网袭杀而来时,罗军的拳与智慧都失去了作用?万丈红尘,我破不开!
高辣 连载 185万字
村中轶事(H)

村中轶事(H)

恐怖大鸟
老公性无能早泄还有绿帽情节,公公盼早抱孙子,公公媳妇扒灰,叔嫂通奸,村头无赖诱奸,备孕,播种,乱伦,大肚爆乳也不放过!对伦理比较看重请勿点,谢谢!村中老高家最近遇上些烦心事,漂亮性感的儿媳妇馨月始终怀不上孩子,愁坏了公爹高老汉。究竟是自己儿子高大宽的种子不行还是儿媳妇这块水草丰美的土地不行呢?看来传宗接代这件事高老汉必须亲历亲为才行,不光是公爹连远房的小叔子,农技站的冯技术甚至村中的游手好闲的二
高辣 连载 3万字
媚骨天成(H)

媚骨天成(H)

一抹奶茶
花无艳衣衫半裸,柔弱无骨的身躯半躺在那个至高的座位上。看着底下那个俊美非凡的男人,伸出一只小巧玲珑玉足挑起他的下巴。粉嫩的香舍滑过她的烈焰红唇,随意的动作竟然看得男人口感舌燥。女主合欢宗女修,因为末法时代灵气枯竭无法修炼,所以绑定系统穿越三千小世界勾搭运气之子。小世界运气之子有很多个,而且有些男配也身附大运气,所以女主也不一定会攻略运气之子,攻略过程可能np,但是结局都是o币可以在淘宝上购买充值
高辣 连载 3万字
言和的梦魇之行

言和的梦魇之行

Visnerjoster
当前网址随时可能失效,请大家发送邮件到获取最新!月光下的温泉中,肤色如白壁一般无暇的美人慵懒地将娇躯埋在温热的水中, 赤裸的身体一丝不挂,稀疏的黑森林在水中摇曳可见,碧玉雕琢的五官和修长健 美的玉足带着水珠轻轻在水中抬起,在温柔的月光照应下犹如一位美之女神在圣 泉中洗濯着自身。 言和挺翘温软的胸部在温热的水中犹如珍贵的玉璧一般精美无暇,白色的短 发让这位银幕上的女神显得更加美艳动人。
高辣 连载 1万字